V lidských tělech,kolagenje stejně důležité jako srdce v našem těle.Pomáhá nám udržet si mladé a zdravé.Když se narodíme, kolagen je na maximu, ale jak stárneme, dochází k nedostatku kolagenu a my stárneme.Stárnutí však lze zpomalit užíváním kolagenových doplňků.Ale problém je v tom, že v našem těle je 28 druhů kolagenu a je velmi nutné pochopit, který druh dělá co, abychom se nepředávkovali tím druhým.Takže čtěte dál, abyste byli mladí a zdraví.
Obrázek-č.1-Typy-kolagenu
➔ Kontrolní seznam
1.Co je to kolagen?
2.Jak funguje kolagen v těle?
3. Odrůdy kolagenu: Jaké jsou různé typy?
"Stejně jako naše vlasy přirozeně rostou, kolagen je protein, který si naše tělo vytváří pravidelně."
Obrázek č. 2-co je-kolagen
Je úžasné poznamenat, že v lidském těle je asi 30 % podílu bílkovin ve vlastnictví kolagenu a ve srovnání s celkovou tělesnou hmotou tvoří bílkoviny 14–16 %.Kolagen je přítomen všude, stejně jako vzduch na Zemi;například ho můžete najít v orgánech, střevních výstelkách, kostech, kůži a všech dalších částech lidského těla.
2) Co dělá kolagen v těle?
Níže jsou uvedeny role kolagenu v našem těle:
Obrázek č. 3 Jaká je role kolagenu v těle.
✓V kůži -udržuje měkkou, pružnou, silnou a bez vrásek.
✓Horní vrstva na orgánech a střevech - působí jako ochranná vrstva
✓Uvnitř kostí - pomáhá při tvorbě kostí, zvyšuje hustotu a zpomaluje osteoporózu
✓V kloubech - pomáhá při jejich tvorbě, když fungují jako upevňovací body a tlumiče nárazů
✓Hřebíky -Kolagen tvoří keratin, který pak tvoří nehty.Kolagen je tedy zodpovědný za růst a zdraví nehtů
✓Vlasy -Primární protein, keratin, ve vlasech, pochází z určité aminokyseliny kolagenu, takže kolagen v podstatě vytváří vlasy.Navíc vrstva dermis, ve které jsou přítomny vlasové folikuly (kořínky), je tvořena převážně kolagenem.
✓Cévy -Kolagenová vlákna jsou přítomna pod vnitřní vrstvou krevních cév ve formě sítě.Kromě toho poskytují strukturální podporu a během zranění působí jako magnet na léčivé látky a pomáhají při opravě.
✓Mezi svalovými vlákny -působí jako lepidlo pro svaly, udržuje je svázané dohromady a zajišťuje elasticitu tkání.Fungují také jako médium pro přenos kontrakční síly ze svalů na kostru (kosti, šlachy, vazy).
3) Jaké jsou různé typy kolagenu?
Obrázek č. 4-Jaké-jsou-různé-typy-kolagenu
Vědci objevili více než 28 druhůkolagena jsou klasifikovány na základě jejich stavebních materiálů, konstrukčního uspořádání a funkcí, které vykonávají.
Z těchto 28 typů je 5 kolagenů, které mají největší účinek, jako např.;
a) Kolagen typu I(nejhojnější)
b) Kolagen typu II
c) Kolagen typu III(nejhojnější)
d) Kolagen typu V
e) Kolagen typu X
a) Kolagen typu I a jeho použití
„Kolagen typu I je dlouhý protein se třemi šroubovicemi a skládá se ze tří aminokyselin: glycinu, prolinu a hydroxyprolinu.Glycinové zbytky tvoří jádro trojité šroubovice, zatímco prolinové a hydroxyprolinové zbytky poskytují pružnost a pevnost.
Význam kolagenu typu I můžete odhadnout z jeho 1. pozice v kategorii jmen, protože tvoří 90 % veškerého kolagenu v lidském těle, zejména v kůži, kostech a pojivových tkáních (šlachy, vazy, chrupavky).
➔ Použití kolagenu typu I
Protože kolagen typu I je hojný v kůži a kostech, můžete odhadnout, že jeho hlavní funkcí je udržovat pokožku mladou a udržovat pevnost kostí – podrobnosti jsou uvedeny níže;
✓Zdraví pokožky:Pokud máte na pokožce vrásky, ochablost nebo drsnost, pak je jejím hlavním problémem nedostatek kolagenu typu I.
✓Svalová kontrakce: Kolagen typu I je také důležitý pro svalovou kontrakci.Pomáhá propojit svalová vlákna a umožňuje jejich stahování a relaxaci.
✓Tvorba krevních cév:Kolagen typu I je také důležitý pro tvorbu krevních cév.Pomáhá vytvářet stěny krevních cév a udržuje je silné a zdravé.
✓Hojení ran:Kolagen typu I je také důležitý pro hojení ran.Pomáhá tvořit strup na ráně a poskytuje rámec pro růst nové tkáně.
✓Oprava chrupavky:Klouby v lidském těle jsou vyrobeny z měkké látky zvané chrupavka a tato chrupavka je vyrobena především z kolagenu typu I.Chrupavka působí jako tlumič nárazů a bod snižující tření mezi dvěma kostmi.
✓Tvorba kostí:Bez kostí jsme jako dlouhý kus látky ležící na podlaze.Naše tělo vyrábí kosti převážně z kolagenu typu I.Takže více kolagenu typu I znamená lepší produkci kostí, rychlejší hojení a silnější kostní strukturu.
b) Kolagen typu II a jeho použití
„Kolagen typu II se skládá ze tří dlouhých řetězců aminokyselin, které jsou vzájemně propleteny a tvoří trojitou šroubovici.Trojitá šroubovice poskytuje pevnost a flexibilitu kolagenu typu II.
Je přítomen nejhojněji v kloubní chrupavce a je zodpovědný za dodání odolnosti a flexibility.Kolagenové doplňky typu II jsou obvykle vyrobeny z kuřecí nebo hovězí chrupavky.
➔ Použití kolagenu typu II
✓Zdraví kloubů:Kolagen typu II je nejhojnější v chrupavce, takže dává smysl, že užívání jeho doplňků pomůže léčit onemocnění kostí a kloubů, jako je osteoartróza atd. Pomáhá také uvolnit se od bolesti kloubů a dodává kloubům vláčnost pro lepší pohyb.
✓Zdraví pokožky:Některé výzkumy ukázaly, že doplňky kolagenu typu II mohou snížit výskyt vrásek a stařeckých skvrn a pomoci zlepšit elasticitu pokožky.
✓Zdraví střev:Některé výzkumné studie ukázaly, že doplňky s kolagenem typu II mohou pomoci chránit vnitřní/vnější povrch střev a zlepšit trávení a vstřebávání živin.
✓Funkce imunitního systému:Kolagenové doplňky typu II se také někdy používají, aby pomohly imunitnímu systému bojovat proti nemocem, což má za následek rychlejší zotavení z nemocí.
c) Kolagen typu III a jeho použití
„Strukturálně typ IIIkolagenje tvořen třemi identickými alfa řetězci, což z něj činí homotrimer, na rozdíl od kolagenu typu I, který se skládá ze dvou řetězců alfa1 a jednoho řetězce alfa2.
Pokud jde o kolagen typu III, je to 2. nejrozšířenější kategorie kolagenu v lidském těle.Je široce distribuován v různých tkáních, jako je střevo, krevní cévy, děloha, kůže a výstelky orgánů.Podle údajů z různých částí lidského těla je zaznamenán poměr kolagenu typu I k typu III jako 4:1 ( kůže ), 3:1 ( orgány ) atd.
Tento typ kolagenu, který je klasifikován jako fibrilární, vytváří dlouhá, tenká vlákna, která poskytují tkáním pevnost a pružnost.Navíc také napomáhá rychlejšímu hojení ran.Kromě toho udržuje architekturu krevních cév a dalších orgánů a napomáhá jejich správnému fungování.
➔ Použití kolagenu typu II
✓Zdraví kloubů:Kolagen typu III není v kostech a chrupavce tak hojný, ale je přítomen a pomáhá podporovat další typy chrupavek k udržení pevnosti a zdraví kostí.
✓Zdraví pokožky:Kolagen typu III je v pokožce velmi hojný, stejně jako kolagen typu I, a pomáhá pleti vyhnout se jemným linkám, které se později stanou vráskami.Kolagen typu III navíc tvoří strukturální síť pod kůží, která udržuje pokožku napnutou, ale protože je kolagen elastický, pokožka zůstává roztažitelná.
✓Zdraví vlasů: Kolagen Tpye III poskytuje surovinu pro tvorbu chloupků, takže v podstatě zvyšuje růst a sílu vlasů.Kromě toho se protein typu III nachází také ve vlasové pokožce, kde jsou přítomny vlasové kořínky.Stručně řečeno, užívání doplňků kolagenu typu III pomůže člověku se slabými vlasy.
✓Hojení ran:Typ III je druhý nejhojnější protein kolagenu ve svalech a orgánech, a jak víte, kolagen je přirozený magnet pro hojení buněk;v případě jakéhokoli zranění pomáhá kolagen rychle vytvářet nové tkáně.
✓Imunita:Kolagen typu III může pomoci obohatit imunitu vyvoláním tvorby bílých krvinek.Často se používá v doplňcích k léčbě autoimunitních onemocnění a dalších poruch imunitního systému.
d) Kolagen typu V a jeho použití
"Tento typ kolagenu je klasifikován jako fibrilární, tkaný do dlouhých vláken podobných kabelům, která propůjčují tkáním pevnost a pružnost - pracuje s kolageny typu I a typu III a vytváří lešení pro tkáně a orgány."
Kolagen typu V není tak hojný jako zbytek z pěti hlavních druhů kolagenu, ale plní kritické funkce, jako je tvorba oční rohovky, vrstvy kůže a vlasů a placentární tkáně.Působí v extracelulární matrici různých tkání, jako je kůže, kosti, krevní cévy a placenta, a nabízí zásadní strukturální podporu.
➔ Použití kolagenu typu II
✓Vlasy a nehty:Podporuje zdraví a pevnost vlasů a nehtů.
✓Zdraví očí:Je to klíčová složka rohovky, která přispívá k udržení tvaru a jasnosti oka.
✓Odolnost pokožky:Kolagen typu V pomáhá udržovat zdraví pokožky, přispívá k její pevnosti a pružnosti.
✓Cévy: Kolagen typu V tvoří strukturu cévních stěn, přispívá k jejich stabilitě a správné funkci.
✓Tvorba tkání: Kolagen typu V pomáhá jiným typům kolagenu při tvorbě různých tkání a orgánových vrstev, takže napomáhá jejich zdravému růstu.
e) Kolagen typu X a jeho použití
"Kolagen typu X obsahuje krátkou trojitou spirálu kolagenu lemovanou dvěma nekolagenními doménami, NC2 a NC1."
Pomáhá vázat základní minerály, jako je vápník, na kolagenová vlákna, čímž zvyšuje pevnost kostí – tím přispívá k pevnosti našeho kosterního systému.
Na rozdíl od jiných typů kolagenu nevytváří dlouhá vlákna, ale tvoří síť kratších vláken.Tato odlišná síť poskytuje sílu a flexibilitu růstové ploténce a kalcifikované oblasti kloubní chrupavky.
➔ Použití kolagenu typu II
Následují některá použití kolagenu typu X;
✓Specializovaná role:I když se vyskytuje v menším množství, jeho odlišná funkce ve vývoji kostry zdůrazňuje jeho důležitost.
✓Přechodový znak:Kolagen typu X působí jako marker během vývoje kosti, což naznačuje posun od chrupavky k pevné kosti.
✓Indikátor růstové desky:Jeho přítomnost v růstových ploténkách signalizuje zásadní transformaci, která je základem podélného růstu kostí.
✓Facilitátor růstu:Tím, že napomáhá tomuto přechodu, kolagen typu X zajišťuje růst kostí jak do délky, tak i síly, což je nezbytné pro pevné zdraví kostí a strukturální integritu.
➔ Závěr
Výrobci kolagenupo celém světě vyrábí specializované doplňky, které jsou zaměřeny na produkci konkrétního typu kolagenu, jako je typ I nebo typ II a další.Je však důležité poznamenat, že některé anovýrobci hovězího kolagenu, někteří jsou prasečí, zatímco jiní používají smíšené části zvířat - což může být problém v kvalitě a pro některé kultury (prasečí kolagen je v islámu haram).
My ve společnosti Yasin se však snažíme vyrábět kolagen ze všech druhů zvířat, ale ve specifických nádobách, abychom zajistili, že spotřebitelé dostanou to, co požadují.Pokud tedy patříte k dodavatelům proteinů nebo dodavatelům kolagenového prášku, můžeme zajistit, že od nás dostanete 100% autentické produkty.
Čas odeslání: září 08-2023